Mengatasi sulit makan pada anak
Bagaimana Mengatasi Kesulitan Makan pada Anak?
1.Sajikan makanan dengan porsi kecil
Mungkin anak tidak menyukai ukuran porsi yang besar dan jadi enggan menyantap makanan. Banyak anak yang merasa ilfeel setelah melihat porsi yang cukup besar. Jadi, coba beri porsi sedikit agar anak bisa makan lebih cepat dan tidak bosan menghabiskan makanan.
2.Berkumpul bersama keluarga
Jangan biarkan anak makan sendiri dan anda perlu menciptakan suasana kebersamaan ketika anak sudah waktunya makan. Misalnya, Anda dan suami ada di meja lalu makan bersama. Dengan suasana kebersamaan, maka nafsu makan anak akan terjadi secara perlahan.
3.Berikan camilan sehat
Salah satu hal yang menjadi perhatian orang tua adalah perkembangan anak jika dia tidak mau makan. Tentu saja, ketika anak-anak mulai rewel saat makan maka pertumbuhannya akan terhambat. Salah satu caranya adalah dengan mencoba memberikan camilan sehat yang bergizi. Berikan camilan menarik seperti kacang-kacangan, buah-buahan kering, dan roti.
4.Berbagai makanan dan penampilan yang bagus
Anak juga membutuhkan menu makanan yang berbeda. Misalnya, Anda bisa memberi sayuran di hari pertama dan hidangan berbahan dasar daging di hari berikutnya. Dengan melakukan hal ini mampu mencegah anak-anak dari kebosanan dan keinginan untuk tidak makan.
Namun, ada satu hal lagi yang bisa memicu nafsu makan anak, yaitu hidangan makanan yang menarik. Misalnya, Anda bisa memasak wortel untuk membentuk bintang atau objek unik. Anak akan tertarik dengan bentuk dan diyakini meningkatkan nafsu makan. Semoga beberapa kesulitan mengonsumsi tips anak di atas dapat membantu Anda.
Referensi :
https://id.theasianparent.com/10-cara-jitu-menghadapi-anak-susah-makan/amp

0 komentar:
Posting Komentar